La feuille de Djeka, également connue sous le nom scientifique de Ficus exasperata, est une plante originaire d’Afrique tropicale, appartenant à la famille des Moraceae. Elle est largement répandue dans les régions forestières d’Afrique de l’Ouest et d’Afrique centrale.
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Les feuilles de djeka, scientifiquement nommées Alchornea Cordifolia, sont des éléments séchés largement employés dans la médecine traditionnelle en Afrique de l’Ouest, notamment en phytothérapie. Elles sont prisées pour leurs vertus antibiotiques et désinfectantes, souvent intégrées dans les rituels d’hygiène intime. Cette plante, et en particulier ses feuilles, sont riches en flavonoïdes, tanins, coumarines, acides aminés, stéroïdes et triterpénoïdes.
Les Bienfaits :
Tonifie les muscles du vagin.
Prévient ou lutte contre les infections urinaires, les pertes blanches malodorantes et les démangeaisons vaginales.
Atténue les règles douloureuses grâce à son action apaisante sur le bas du ventre.
Rééquilibre la flore vaginale.
Atténue les douleurs telles que la plaie du ventre post-accouchement.
Aide face aux problèmes d’anémie (fer).
Aide face aux problèmes respiratoires (toux, maux de gorge, bronchite).
Traite les problèmes bucco-dentaires / les bains de bouche (maux de dents, caries).
Traite les problèmes intestinaux (ulcère gastrique, diarrhée, vers et dysenterie).
Quelle est la méthode pour préparer une infusion à base de feuilles de djeka ?
1. Commencez par laver minutieusement les feuilles de djeka afin d’éliminer les débris. Il est recommandé de les laver feuille par feuille pour assurer un nettoyage efficace. Une alternative consiste à rincer un petit tas à la fois sans les immerger complètement dans l’eau pour préserver leurs propriétés.
2. Placez les feuilles de djeka dans un récipient, en utilisant ce dernier comme référence pour mesurer la quantité d’eau nécessaire. Pour chaque bol de feuilles de djeka, ajoutez quatre fois le volume d’eau dans le récipient pour l’infusion. Faites bouillir l’eau avant d’incorporer les feuilles de djeka, puis laissez-les frémir à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
3. Une fois l’infusion prête, filtrez-la simplement à l’aide d’une passoire.
Quelle est la procédure pour effectuer un bain de vapeur avec les feuilles de djeka ?
Certaines personnes utilisent le djeka pour des bains de vapeur, notamment des bains vaginaux. Pour cette méthode, il est recommandé de laisser les feuilles refroidir légèrement avant utilisation. Vous devrez également transférer l’infusion dans un récipient approprié, comme une bassine. Une fois l’infusion dans la bassine, vous devez vous accroupir au-dessus, en vous couvrant avec un pagne, une longue serviette ou une robe ample pour profiter pleinement des bienfaits. La durée recommandée est de 15 à 30 minutes.
Avec quoi puis-je utiliser les feuilles de djeka ?
Racines de vétiver ou gongonli: connues pour leurs bienfaits pour les femmes, peuvent être ajoutées à l’infusion de djeka après refroidissement pour une infusion combinée.
Le poivre africain : réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, peut être préalablement bouilli pendant 5 minutes. Après infusion, éteignez le feu et ajoutez les feuilles de djeka pour les laisser infuser sans bouillir.
Certains optent pour l’ajout de feuilles de bambou pour leurs propriétés et de clous de girofle pour leur saveur. Les clous de girofle peuvent être utilisés pour des bains de bouche répétés tout au long de la journée.
Pour une touche de douceur, du miel et de la menthe peuvent être ajoutés à l’infusion. Toutefois, certains préfèrent le goût naturel.
Le fruit à quatre côtés peut également être intégré dans l’infusion.
Contre indication : déconseillé durant la grossesse
Il est recommandé de l’utiliser avec parcimonie et de rappeler qu’elle ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé.
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